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 戦没船員追悼式  横須賀市民  2010年6月4日(金) 17:47  Mail
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本日11:30〜、観音崎公園の戦没船員の碑で、天皇、皇后両陛下の御臨席を仰ぎ、追悼式が実施されました。
残念ながら、顕彰会会員、海上自衛隊関係、知事や市長、衆院議長等関係者(停車中の車で判断)のみの参列で一般者は締め出しでした。

NHKが入っていたので聞いたら、今夜 総合テレビで19:00〜放映するとのことでした。




 ドライアイ治療  S40E渡辺  2010年5月30日(日) 15:59  Mail
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文芸春秋スペシャル(季刊号)はシルバー世代をターゲットにしており、年4回の発売を楽しみにしています。
基本テーマはこの世代の興味のあるテーマを取り上げて、随筆や対談を記載しており興味深く見ています。
老化は歯、眼、生殖器に顕著に現れるとのことは昔から言われており、まさしくその方向で進んでいます。
歯はまだ健在で自信がありますが、残りの2つは怪しくなってきました。
冒頭の雑誌に眼科医(慶応医学部の最先端治療医師)の随筆があり、そこに私の悩みを解消してくれる記事があったので、期待を持ってその治療をする大学病院に行ってきました。
仕事柄VDT(Visual Display Terminal)を使用しており眼を酷使しており、ドライアイの治療をうけだしてから10年以上になりますが、今回画期的?治療によりよくなりそうで喜んでいます。
ドライアイの人は涙量が少なく、眼が乾きやすい状態になっており、対策として涙の排出孔に「涙点プラグ」を差し込んで、涙の流出を抑える治療でした。これにより眼の潤いが保たれて、ヒリヒリ、ピリピリの痛みと不快感が激減しました。
涙の排出孔は上下に1つずつあり、今回両眼の下孔をプラグで塞ぎました。
手術ではなく治療にでしょうが、両眼で20分程度で完了しました。
数週間様子をみればしっかり効果がわかるでしょう。
これまで近所の眼科医では、このような治療法の説明はなかったですが、医学分野の治療も日々変わっているのだと思いました。
治療できる病院は限定されるので事前にインターネット等で確認する必要があります。
聞きたいことがあれば、私の範囲でよければお知らせできます。
                            

 趣味・特技は太極拳  S40N若林  2010年5月25日(火) 8:23  Mail
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50歳の頃から、定年後も打ち込める何かが欲しいと探しておりました。
いろいろ手を出した結果、何れも満足できず年月だけが過ぎていきました。
そんな57歳の時、ミニコミ誌に太極拳の記事があり、チョット覗いてみるかと・・、それにハマッテ8年になります。
今では、(社)日本武術太極拳連盟に所属し、公認の2段で、B級指導員を取得しました。
簡化24式太極拳をメインに、連功・入門・初級・32式剣
・総合太極拳(42式)・扇・推手 等を学んでいます。
現在、自分が学んだ教室で、先生のアシスタントを勤めながら、
別にもうひとつ小さな教室を持ち、学びながら教える日常です。
我々の合言葉は「決して無理せず太極拳を90歳まで」、
太極拳は「意識」・「動作」・「呼吸」の三者を結合した運動で、体内に「気」を通し血流を良くします。脳を活性化し、認知症予防にもなります。
その結果、太極拳を続けている方は実年齢より、最低でも10歳は若く見られます。
来年は最高段位の3段に、再来年はA級指導員にチャレンジしようと考えています。
人間50年?いやいや人間90年、生涯これ勉強です!。
皆さんも機会を見つけて、是非一度太極拳をご体験ください。
 *写真は、神奈川県の教室有志を集めた交流大会の模様です。


 懇親会  西伊豆 ”ときわや”  水野 正治  2010年5月3日(月) 0:05
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有志(同窓会東日本支部)で懇親会を行いました。

 朝熊登山  伊勢の人  2010年2月21日(日) 17:18
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今日はいい天気だったので朝熊登山した。
朝9時朝熊登山口から登り始め、ケーブルカー跡を通過し、10時前には22町道標に到達した。
1町毎に案内の石柱があり、険しい?ところにはチェインなども用意されており、良く整備されている。
22町道標の所で一休みしたが、ここからの伊勢二見の眺めは素晴らしかった。
その後、朝熊峠山頂・八大龍王社に立ち寄った。
昔、こんなところあったかなーと思いつつ。
その後、奥の院を横目に見て、目的地の山上広苑に11時前に到着した。
富士山が運が良ければ見えるとのことで、少し期待していたが、あいにく少しもやっていて、富士山は見えなかった。
ただ、商船学校や鳥羽の街はきれいにみることができた。
頂上の散歩道をすこしはずれて一休みし、帰途についた。
朝熊登山口到着は午後1時。合計4時間のいい運動だった。
少し冷たい風が吹いていたが、いい天気で気持ち良く登れた。
学生時代には何度も登った山だったが、久しぶりの朝熊山、いいもんだ、また来よう。



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